বিষয় গুণ

কলার খোসার এতো গুণ!

আমাদের প্রতিদিনকার খাদ্যতালিকায় কলা থাকেই। কাঁচা বা পাকা উভয় প্রকার কলারই রয়েছে নানান উপকারিতা। কলা যেমন পেট ভরায়, তেমনি পুষ্টিগুণ ...

১০ সেপ্টেম্বর ২০১৮

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় আমলকি

আমলকি পুষ্টি গুণে সমৃদ্ধ একটি ফল। প্রাচীনকাল থেকেই এ উপমহাদেশে এই ফলটি আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে।টক স্বাদের আমলকি স্বাস্থ্যের ...

১৮ আগস্ট ২০১৮

রক্তশূণ্যতা কমায় পুদিনা পাতা

পুদিনা পাতা এক ধরনের গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ।অতি সাধারণ দেখতে এই পাতার অসাধারণ সব পুষ্টি গুণ রয়েছে। ১. নিশ্বাসে সজীবতা বজায় রাখার জন্য ...

১২ আগস্ট ২০১৮