কম বয়সে হৃদরোগের ঝুঁকি

শুধু অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণেই নয়, বংশগত কারণেও শরীরে কোলেস্টেরলের আধিক্য হতে পারে, এ অবস্থাকে ফ্যামিলিয়াল  বা পারিবারিক হাইপার কোলেস্টেরলেমিয়া বলে। ...

০৪ নভেম্বর ২০১৮

হেলথ টিপস

দাঁতের সাদা দাগ থেকে সাবধানডা. ওমর ইবনে ফয়জুর রহমানদন্তরোগ বিশেষজ্ঞ সুন্দর হাসির ঝলকে কার না মন ভরে যায়। আর সুন্দর হাসির সবচেয়ে বড় সোপান হলো উজ্জ্বল দাঁতের শোভা। দাঁতের গড়নে কোনো ধরনের সমস্যা থাকে বা দাঁতের মাঝে যদি কোনো স্পট বা ...

০৪ নভেম্বর ২০১৮

চুল, ত্বক ও শরীরের যত্নে তেল

কিছুদিন আগে এ ধরনের সমস্যা নিয়ে আমার কাছে আসেন ২০ বছর বয়সী এক তরুণী। তার ত্বক অতিরিক্ত সেনসেটিভ। অথচ তিনি ত্বকের ধরন না বুঝেই বাজারের বহুল প্রচলিত ক্রিম ব্যবহার করেছেন। ক্রিমটি হয়তো অন্য ধরনের ত্বকের জন্য উপকারী। কিন্তু সেনসেটিভ ত্বকের ...

০৪ নভেম্বর ২০১৮

কোলেস্টেরল কমাতে

শরীরে প্রধানত দুই ধরনের কোলেস্টেরল থাকে। এগুলো হলো লো-ডেনসিটি লিপোপ্রোটিন (এলডিএল) এবং হাই ডেনসিটি লিপোপ্রোটিন (এইচডিএল)। এলডিএল রক্তনালিতে জমাট বেঁধে ...

০৪ নভেম্বর ২০১৮

খোকা ঘুমালো পাড়া জুড়ালো

বড়দের ঘুমের পাশাপাশি শিশুদের ঘুমের ব্যাপারটিও সমান গুরুত্ব পেয়ে থাকে। ঘুম নিয়ে উদ্বিগ্ন নন এমন মা-বাবা কমই আছেন। ঘুম শিশুর ...

০৪ নভেম্বর ২০১৮

হঠাৎ করে মাথা ঘোরা

বেশ কয়েকদিন ধরেই প্রচণ্ড মাথাঘোরার সমস্যায় পড়েছেন আকমান হোসেন। ব্যাংকের উচ্চপদস্থ কর্মকর্তা তিনি। এত বেশি মাথা ঘোরে যে অফিসেই যেতে ...

০৪ নভেম্বর ২০১৮

প্রসূতির স্বাস্থ্যঝুঁকি ও করণীয়

ডা. লুৎফা বেগম লিপিসহকারী অধ্যাপকগাইনি বিভাগঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং পরবর্তী সময়ের বিপজ্জনক সমস্যাগুলো কোনো ধরনের লক্ষণ ছাড়াই ...

০৪ নভেম্বর ২০১৮

বুঝেশুনে ভিটামিন খান

মাত্রাধিক কোনো কিছু খাওয়া ঠিক নয়। আর তা যদি খাওয়ার না হয়ে হয় ভিটামিন, তখন বিপদের মাত্রা আরও বেড়ে যাবে ...

 ২৮ অক্টোবর ২০১৮

হেলথ টিপস

গর্ভকালীন থাইরয়েডের সমস্যাডা. শাহজাদা সেলিমহরমোন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞডিপার্টমেন্ট অব এন্ডোক্রাইনোলজি বারডেম থাইরয়েড গ্রন্থির অসুখে আক্রান্ত নারী যদি সঠিকভাবে চিকিৎসাধীন থাকেন, তাহলে ...

 ২৮ অক্টোবর ২০১৮

নানা বয়সে হরেক পুষ্টি

শিশুর পুষ্টি শিশু জন্মের প্রথম ছয় মাস মায়ের দুধ পান করাতে হবে। এমনকি এ সময় এক ফোঁটা পানিও দেওয়া যাবে না। ...

 ২৮ অক্টোবর ২০১৮

স্তন ক্যান্সার ও অতিরিক্ত ওজন

প্রত্যেক নারীরই স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে। বিশেষ করে মধ্যবয়সী নারীদের এই ঝুঁকি আরও অনেক বেশি। ইদানীং অনেক কম বয়সী মেয়েকেও ...

 ২৮ অক্টোবর ২০১৮

নাক দিয়ে হঠাৎ রক্ত পড়লে

অনেক সময় কারও কারও হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়া শুরু হয়। তবে এ ক্ষেত্রে আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই। এমন হলে ...

 ২৮ অক্টোবর ২০১৮

ই-হেলথ

পেশিবহুল হওয়ার  ওষুধে ক্যান্সার ডা. নাফিসা আবেদীনটেস্টিকুলার ক্যান্সার সাধারণত ১৫-৩৯ বছর বয়সীদের বেশি হয়। দিন দিন এ ক্যান্সারের আক্রান্তের হার ...

 ২৮ অক্টোবর ২০১৮

শিশুর ডায়রিয়া হলে

অক্টোবর মাস চলে এলেও তেমন তাপদাহ কমেনি। আর এরকম ভ্যাপসা আবহাওয়া হলো জীবাণু বিস্তারের উপযুক্ত পরিবেশ। এ সময় ছোট-বড় সবাই ...

 ০৭ অক্টোবর ২০১৮

শিশুর কান পাকা রোগ

কান পাকা শিশুদের সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। বিশেষ করে গ্রামাঞ্চলে পুকুরে গোসল করতে গিয়ে অথবা শিশুকে গোসল করানোর সময় অসতর্কবশত শিশুর ...

 ০৭ অক্টোবর ২০১৮

স্বাস্থ্যবান্ধব সাইক্লিং

আমাদের দেশে নতুন হলেও বিদেশে কিন্তু সাইক্লিং পুরনো একটি ধারণা। সভ্যতার ক্রমবিকাশে হাঁটা, ঘোড়া থেকে শুরু করে অত্যাধুনিক সুপারসনিক উড়োজাহাজে ...

 ০৭ অক্টোবর ২০১৮

কনুইয়ে ব্যথা টেনিস এলবো

টেনিস এলবো হচ্ছে এমন ধরনের দীর্ঘমেয়াদি অবস্থা, যার কারণে কনুইয়ে ব্যথা ও দুর্বলতা সৃষ্টি হয়। টেনিস এলবো যে শুধু টেনিস ...

 ০৭ অক্টোবর ২০১৮