করোনা ।। ফোকাস

মাস্ক পরার সময় যেসব বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি

মাস্ক পরার সময় যেসব বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি

করোনার সংক্রমণ থেকে  সুরক্ষা পেতে মাস্ক পরা কতটা জরুরি কমবেশি সবাই এখন সেটা জানেন। কিন্তু কোন ধরনের মাস্ক ব্যবহার করলে ...

২৫ জুলাই ২০২০

করোনা আক্রান্ত কারও সংস্পর্শে এলে কী করবেন

করোনা আক্রান্ত কারও সংস্পর্শে এলে কী করবেন

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ দিন দিনই বাড়ছে। এর মধ্যেই চলছে স্বাভাবিক কাজকর্ম চালিয়ে নেওয়ার চেষ্টা। অনেকেই স্বাস্থ্যবিধি মেনে অফিস করছেন, বাইরের কাজকর্ম সারার চেষ্টা করছেন। সেজন্য অনেকের সংস্পর্শেও যেতে হচ্ছে। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে করোনার উপসর্গ না থাকায় তিনি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত কীনা ...

২১ জুলাই ২০২০

করোনা মোকাবিলায় কার্যকর যেসব পদ্ধতি

করোনা মোকাবিলায় কার্যকর যেসব পদ্ধতি

কবে বের হবে করোনার প্রতিষেধক, কবেই বা পৃথিবী এই ভাইরাস থেকে মুক্তি পাবে -তা নিয়ে গোটা বিশ্ব আজ উদ্বিগ্ন। করোনা সংক্রমণ এড়াতে বিশ্বের বহু দেশই লকডাউনের পথে হেঁটেছে। বাংলাদেশও এর ব্যতিক্রম নয়। বর্তমানে লকডাউন না থাকলেও সবাইকে স্বাস্থ্যবিধি মেনে কাজ ...

১৯ জুলাই ২০২০

কেনাকাটা থেকে ফিরে সুরক্ষিত থাকতে যেসব অভ্যাস জরুরি

কেনাকাটা থেকে ফিরে সুরক্ষিত থাকতে যেসব অভ্যাস জরুরি

বর্তমান সময়ে, করোনা মোবাবিলায় মানুষজন স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে আরও সচেতন হয়ে উঠেছে।  নিজেকে রক্ষা করার জন্য অনেকেই প্রয়োজনীয় সব ...

১৩ জুলাই ২০২০

করোনা সংক্রমণের মধ্যে বর্ষায় ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখতে যা করণীয়

করোনা সংক্রমণের মধ্যে বর্ষায় ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখতে যা করণীয়

প্রকৃতিতে এখন বর্ষাকাল চলছে। এ সময় বৃষ্টিতে ঘরে কাদার ছাপ, স্যাঁতসেঁতে মেঝে বা দেওয়াল, পোকামাকড়ের উৎপাত লেগেই থাকে।। এ কারণে ...

১২ জুলাই ২০২০

করোনা এড়াতে চশমা পরিষ্কার করবেন যেভাবে

করোনা এড়াতে চশমা পরিষ্কার করবেন যেভাবে

করোনার সংক্রমণ দিন দিন বেড়েই চলেছে। ফলে মানুষের মধ্যে এক অদ্ভুত ভীতির জন্ম নিয়েছে। করোনা সংক্রমণ থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে ...

১১ জুলাই ২০২০

মাস্ক ব্যবহারেও হতে পারে বিপদ, সতর্ক থাকতে কী করবেন

মাস্ক ব্যবহারেও হতে পারে বিপদ, সতর্ক থাকতে কী করবেন

করোনাভাইরাসের দাপটে কাঁপছে গোটা বিশ্ব। প্রতিদিনই বাড়ছে এই ভাইরাসে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা। এই ভাইরাস থেকে সুরক্ষার অন্যতম উপায় হিসেবে ...

০৯ জুলাই ২০২০

লকডাউনের পর শরীরের শক্তি বাড়াতে কী করবেন

লকডাউনের পর শরীরের শক্তি বাড়াতে কী করবেন

করোনা সংক্রমণ থেকে বাঁচতে বারবার বাড়িতে থাকার ব্যাপারে জোর দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। চলমান মহামারির কারণে গত কয়েক মাসে সবার জীবনযাত্রায় তীব্র ...

 ০৮ জুলাই ২০২০

করোনাকালে এসির যত্ন নেবেন যেভাবে

করোনাকালে এসির যত্ন নেবেন যেভাবে

প্রকৃতিতে এখন বর্ষাকাল চলছে। এই সময় কখনও প্রচণ্ড গরম, কখনও আবার বৃষ্টি দেখা দিচ্ছে। অন্যদিকে এ সময় বাতাসে আর্দ্রতাও অনেক ...

 ০৭ জুলাই ২০২০

এই সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খেতে পারেন পেয়ারা

এই সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খেতে পারেন পেয়ারা

শীত হোক কী বর্ষা, শরীর সুস্থ রাখতে পেয়ারার দারুণ উপকারী। এতে থাকা ভিটামিন সি, লাইকোপেন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের প্রতিটি অংশকে ...

 ০৬ জুলাই ২০২০

করোনা সংক্রমণের সময় উদ্বেগ কমাবে যেসব খাবার

করোনা সংক্রমণের সময় উদ্বেগ কমাবে যেসব খাবার

করোনা সংক্রমণ যত দীর্ঘ স্থায়ী হচ্ছে মানুষের মধ্যে উৎকণ্ঠা ততই বাড়ছে। করোনায় আক্রান্ত হবে কি না, হলে কী হবে? চাকরি ...

 ০৫ জুলাই ২০২০

করোনার পাশাপাশি বাড়ছে ডেঙ্গু আতঙ্ক, প্রতিরোধে কী করবেন

করোনার পাশাপাশি বাড়ছে ডেঙ্গু আতঙ্ক, প্রতিরোধে কী করবেন

গোটা বিশ্বের মতো দেশেও বাড়ছে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা। অন্যদিকে বর্ষাকাল শুরুর সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই ডেঙ্গু  জ্বরেও আক্রান্ত হচ্ছেন।  এতে অনেকের ...

 ০৪ জুলাই ২০২০

করোনা সংক্রমণের সময় দাঁতের সুরক্ষায় যা করণীয়

করোনা সংক্রমণের সময় দাঁতের সুরক্ষায় যা করণীয়

করোনা মহামারিতে হঠাৎ অসুস্থতা অনেককে আরও বিড়ম্বনায় ফেলছে। চাইলেই ডাক্তারের কাছে যাওয়া যাচ্ছে না। এ কারণে যেকোন সমস্যায় ঘরোয়া চিকিৎসার ...

 ০২ জুলাই ২০২০

এই সময় অ্যালার্জির সমস্যা নিয়ন্ত্রণে কী করবেন

এই সময় অ্যালার্জির সমস্যা নিয়ন্ত্রণে কী করবেন

করোনা সংক্রমণের হার দিন দিনই বাড়ছে। সেই সঙ্গেই ধুলাবালি ও আবহাওয়ার কারণে অ্যালার্জিতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও বাড়ছে।  এমনিতেই ঘরের কাজ ...

 ০১ জুলাই ২০২০

করোনা সংক্রমণকালে ব্যায়ামের সময় মাস্ক পরা যাবে?

করোনা সংক্রমণকালে ব্যায়ামের সময় মাস্ক পরা যাবে?

 করোনা মোকাবেলায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর বিকল্প নেই। আবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পুষ্টিকর খাবার, নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন পদ্ধতি মেনে চলার ...

 ৩০ জুন ২০২০

বাইরে সংক্রমণের ভয়, ছাদে হাঁটা কতটা কার্যকর

বাইরে সংক্রমণের ভয়, ছাদে হাঁটা কতটা কার্যকর

অনেক জায়গা থেকে যদিও লকডাউন উঠেছে কিন্তু করোনার সংক্রমণ দিন দিন বেড়েই চলেছে। এ কারণে অনেকে খুব প্রয়োজন ছাড়া বাইরে ...

 ২৮ জুন ২০২০

বাইরে বের হচ্ছেন? যেসব ভুল করোনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে

বাইরে বের হচ্ছেন? যেসব ভুল করোনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে

করোনা সংক্রমণের মধ্যেই বিভিন্ন দেশ থেকে তুলে দেওয়া হচ্ছে লকডাউন। আমাদের দেশেও লকডাউনের মধ্যেই স্বাভাবিক জীবনযাপনের চেষ্টা চালাচ্ছেন সবাই। অনেকেই ...

 ২৭ জুন ২০২০

করোনা এড়াতে ফ্রোজেন খাবার কেনার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকবেন যেভাবে

করোনা এড়াতে ফ্রোজেন খাবার কেনার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকবেন যেভাবে

করোনা সংক্রমণের এই সময় অনেকেই মহল্লার বাজারের ভিড় এড়াতে সুপারশপ বা ডিপার্টমেন্টাল স্টোর থেকে খাবার কিনছেন। রান্নার সহজ উপায় হিসেবে ...

 ২৫ জুন ২০২০

করোনা সংক্রমণের এই সময় হোটেলে থাকা কী নিরাপদ?

করোনা সংক্রমণের এই সময় হোটেলে থাকা কী নিরাপদ?

প্রায় তিন মাস লকডাউন থাকার পর অনেকেই ধীরে ধীরে বাড়ির বাইরে বের হতে শুরু করেছেন। অনেক স্থানেই স্বাস্থ্যবিধি মেনে কাজ ...

 ২৪ জুন ২০২০

অনলাইনে জিনিসপত্র অর্ডার করছেন? সংক্রমণ থেকে বাঁচতে যা করণীয়

অনলাইনে জিনিসপত্র অর্ডার করছেন? সংক্রমণ থেকে বাঁচতে যা করণীয়

করোনা সংক্রমণ থেকে বাঁচতে অনেকেই সবরকম সর্তকতা ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার চেষ্টা করছেন। লকডাউন শেষে অনেক এলাকাতেই খুলেছে অফিস, দোকানপাট, ...

 ২৩ জুন ২০২০