ভ্রমণে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী যেসব খাবার

ভ্রমণে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী যেসব খাবার

যেসব কারণে শীতে খেজুরের গুড় খাওয়া জরুরি

ওষুধের মতো কাজ করে যেসব শাক-সবজি

১৭ নভেম্বর ২০১৯

লাল না সবুজ-কোন আপেল উপকারী?

১৬ নভেম্বর ২০১৯

খালি পেটে খাওয়া ঠিক নয় যেসব খাবার

১৩ নভেম্বর ২০১৯

হাড়ের শক্তি বাড়াবে যেসব খাবার

হাড়ের শক্তি বাড়াবে যেসব খাবার

০৯ নভেম্বর ২০১৯

হজমশক্তি বাড়ায় গুড়ের চা

হজমশক্তি বাড়ায় গুড়ের চা

০৭ নভেম্বর ২০১৯

হজমশক্তি বাড়ায় জিরা চা

হজমশক্তি বাড়ায় জিরা চা

০৪ নভেম্বর ২০১৯

কোলেস্টেরল কমায় ধনেপাতা

কোলেস্টেরল কমায় ধনেপাতা

০৩ নভেম্বর ২০১৯

রাতে ফল খাওয়া কি ঠিক?

রাতে ফল খাওয়া কি ঠিক?

০৩ নভেম্বর ২০১৯

পেঁপে কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী

পেঁপে কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী

০২ নভেম্বর ২০১৯

কোন খাবার লিভারের জন্য উপকারী?

কোন খাবার লিভারের জন্য উপকারী?

৩১ অক্টোবর ২০১৯

ডিম সিদ্ধ করার কতক্ষণ পর্যন্ত খাওয়া যায়?

ডিম সিদ্ধ করার কতক্ষণ পর্যন্ত খাওয়া যায়?

২৭ অক্টোবর ২০১৯

তিতা হলেও গুণে মিঠা যেসব খাবার

তিতা হলেও গুণে মিঠা যেসব খাবার

তিতকুটে স্বাদের জন্য অনেকেই বিভিন্ন ধরনের শাকসবজি থেকে দূরে থাকেন। কিন্তু শরীরে পুষ্টিগুণ বাড়াতে উদ্ভিজ্জ তিতা খাবারের তুলনা নেই। এসব ...

২৭ অক্টোবর ২০১৯

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যেসব খাবার

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যেসব খাবার

অসুস্থ হলে বেশিরভাগ মানুষই ওষুধের মাধ্যমে তা নিরাময়ের চেষ্টা করেন। কিন্তু এমন অনেক ধরনের অসুখ আছে যে গুলো দূর করতে ...

২৬ অক্টোবর ২০১৯

ওজন বাড়বে না যেসব খাবার খেলে

ওজন বাড়বে না যেসব খাবার খেলে

শুনতে অসম্ভব মনে হলেও, কিছু কিছু খাবার আছে যে গুলি খেলে পেট ভরে কিন্তু ক্যালরি বাড়ে না। যেমন-আলু : অনেকেই ...

২২ অক্টোবর ২০১৯

মাখন ফ্রিজে রাখা কি ঠিক?

মাখন ফ্রিজে রাখা কি ঠিক?

গোটা বিশ্বে মাখন জনপ্রিয়। খাবারের স্বাদ বাড়াতে এর জুড়ি নেই।অন্যান্য দুগ্ধজাত পণ্যের তুলনায় ব্যতিক্রমী বৈশিষ্ট্যের কারণে মাখন আলাদা। কারণ এতে ...

২১ অক্টোবর ২০১৯

কোন কোন খাবার একসঙ্গে খাওয়া ঠিক নয়

কোন কোন খাবার একসঙ্গে খাওয়া ঠিক নয়

অনেকেই না জেনে একসঙ্গে এমন অনেক খাবার খান যা খেলে শরীরে বিষক্রিয়ার সৃষ্টি হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু কিছু খাবার আছে ...

২১ অক্টোবর ২০১৯

হলুদ পানির পাঁচ গুণ

হলুদ পানির পাঁচ গুণ

শরীর সুস্থ রাখতে ডিটক্সিফিকেশন করা জরুরি। নিজেকে ডিটক্স করার সহজ অর্থ হলো, শরীরকে একটি বিরতি দেওয়া। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস, জীবনযাত্রা এবং দূষণের ...

২০ অক্টোবর ২০১৯

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য যে কারণে  উপকারী পেয়ারা

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য যে কারণে উপকারী পেয়ারা

গোটা বিশ্বে প্রতিনিয়তই ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। যখন কারও ডায়াবেটিস হয়, তখন ওই মানুষের শরীরে ইনসুলিন হরমোনের নিঃসরণ কমে যায়। ...

১৯ অক্টোবর ২০১৯