প্রতিদিন ২টি করে খেজুর খেলে যা হয়

খেজুর আকারে ছোট হলেও এর গুণের শেষ নেই। এর নানারকম পুষ্টি গুণ রয়েছে। প্রতি ১০০ গ্রাম খেজুরে দিনের চাহিদার শতকরা ২০ ভাগ পটাশিয়াম, ৭ গ্রাম ফাইবার, ২ গ্রাম প্রোটিন এবং ...

১৮ মার্চ ২০১৯

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক সজনে

১৮ মার্চ ২০১৯

ওজন কমাতে কলা

১৮ মার্চ ২০১৯

আয়োডিনের অভাবে হাইপোথাইরয়েডিজম

১৮ মার্চ ২০১৯

গরম নাকি ঠাণ্ডা পানি পান-কোনটি উপকারী?

১৭ মার্চ ২০১৯

গৃহস্থালী কাজে লেবুর ব্যবহার

১৭ মার্চ ২০১৯

কোলেস্টেরল কমাতে আঙুর

১৭ মার্চ ২০১৯

শিশুর ডায়রিয়া-জ্বরে করণীয়

১৭ মার্চ ২০১৯

এলাচের যত গুণ

১৫ মার্চ ২০১৯

প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক আছে যেসব খাবারে

১৫ মার্চ ২০১৯

দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় মিষ্টি কুমড়া

১৫ মার্চ ২০১৯

সর্দি-কাশি প্রতিরোধ করবে যেসব খাবার

১৪ মার্চ ২০১৯

কিডনিতে পাথর জমার কারণ ও প্রতিকার

১৪ মার্চ ২০১৯

ডাস্ট অ্যালার্জি প্রতিরোধের উপায়

১৪ মার্চ ২০১৯

উচ্চ রক্তচাপের জন্য ক্ষতিকর যেসব খাবার

১৩ মার্চ ২০১৯

রক্তদানের যত উপকারিতা

১৩ মার্চ ২০১৯

হজমশক্তি বাড়ায় যেসব মসলা

১৩ মার্চ ২০১৯

ঘুমানোর আগে হালকা গরম পানি পানে যা হয়

১২ মার্চ ২০১৯