শিশুর জন্মের প্রথম বছরে এড়াবেন যেসব খাবার

শিশুর জন্মের প্রথম বছরে এড়াবেন যেসব খাবার

খালি পেটে কলা খাওয়া কি ঠিক?

ঘি কোষ্ঠকাঠিন্য কমায় যেভাবে

২৭ সেপ্টেম্বর ২০২০

শরীর ঠান্ডা রাখতে সহায়তা করে লাউ

২৬ সেপ্টেম্বর ২০২০

হৃদরোগ, মাথাব্যথা, কৃমি ও বাতরোগে 'ঘোড়ানিম'

২৫ সেপ্টেম্বর ২০২০

হজম সহায়ক পেঁপে

হজম সহায়ক পেঁপে

২৪ সেপ্টেম্বর ২০২০

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক নিম চা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক নিম চা

২৩ সেপ্টেম্বর ২০২০

গ্লুকোমার কারণ ও প্রতিরোধের উপায়

গ্লুকোমার কারণ ও প্রতিরোধের উপায়

২২ সেপ্টেম্বর ২০২০

ম্যাগনেসিয়াম পাওয়া যায় যেসব খাবারে

ম্যাগনেসিয়াম পাওয়া যায় যেসব খাবারে

২১ সেপ্টেম্বর ২০২০

পাটশাক কেন খাবেন

পাটশাক কেন খাবেন

২০ সেপ্টেম্বর ২০২০

মাস্ক পরার কারণে কানে ব্যথা হচ্ছে? কী করবেন

মাস্ক পরার কারণে কানে ব্যথা হচ্ছে? কী করবেন

১৯ সেপ্টেম্বর ২০২০

রোগ প্রতিরোধ করবে বেল

রোগ প্রতিরোধ করবে বেল

১৯ সেপ্টেম্বর ২০২০

দেয়াল থেকে তেলের দাগ তুলবেন কীভাবে

দেয়াল থেকে তেলের দাগ তুলবেন কীভাবে

১৯ সেপ্টেম্বর ২০২০

করোনাকালে বাড়িতে স্পা করবেন যেভাবে

করোনাকালে বাড়িতে স্পা করবেন যেভাবে

করোনা সংক্রমণের পর অনেকেই পার্লারে যাওয়া বন্ধ রেখেছেন। কিন্তু বাড়ির কাজ, ওয়ার্ক ফ্রম হোম কিংবা অফিস করা, সন্তানদের দেখাশোনা, ঘরের ...

১৭ সেপ্টেম্বর ২০২০

লাল না সবুজ- কোন ক্যাপসিকাম খাবেন?

লাল না সবুজ- কোন ক্যাপসিকাম খাবেন?

বিশ্বের বিভিন্ন দেশে খাবারে সহায়ক উপকরণ হিসেবে ক্যাপসিকাম ব্যবহার করা হয়। আজকাল দেশেও এর চাহিদা বেড়েছে। অনেকে এর চাষও করছেন। ...

১৬ সেপ্টেম্বর ২০২০

বিটরুট কেন খাবেন

বিটরুট কেন খাবেন

বাংলাদেশি সবজি না হলেও এ দেশে সারাবছরই বাজারে বিটরুট পাওয়া যায়। ইতিহাসের দিকে তাকালে দেখা যায় প্রাচীন গ্রিক ও রোমানরা ...

১৬ সেপ্টেম্বর ২০২০

গ্রিন টি না ব্ল্যাক কফি- ওজন কমাতে কোনটি উপকারী?

গ্রিন টি না ব্ল্যাক কফি- ওজন কমাতে কোনটি উপকারী?

ওজন কমানোর জন্য গ্রিন টি এবং ব্ল্যাক কফির মধ্যে কোনটি বেশি উপকারী তা নিয়ে অনেকেই  দ্বিধায় ভোগেন । কারণ দুটি ...

১৫ সেপ্টেম্বর ২০২০

ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে যা করণীয়

ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে যা করণীয়

অনেকেই আজকাল ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় ভোগেন। শরীরে এর পরিমাণ বেড়ে গেলে নানাবিধ সমস্যা যেমন- গেঁটে বাত, উচ্চ রক্তচাপ, কিডনি অকেজো ...

১৪ সেপ্টেম্বর ২০২০

সঠিক পদ্ধতিতে চুল পরিষ্কার করবেন যেভাবে

সঠিক পদ্ধতিতে চুল পরিষ্কার করবেন যেভাবে

কমবেশি সবাই চুল ঝরা সমস্যায় ভোগেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এ সমস্যা দূর করতে পুষ্টিকর খাদ্যাভাসের পাশাপাশি সঠিক পদ্ধতি মেনে চুল ধোয়াটা ...

১৩ সেপ্টেম্বর ২০২০

মসলা খাঁটি কিনা বুঝবেন কী করে

মসলা খাঁটি কিনা বুঝবেন কী করে

রান্নার স্বাদ বাড়াবে মসলার জুড়ি নেই। তবে মসলা শুধু রান্নার স্বাদই বাড়ায় না এর অনেক ওষুধি গুণও রয়েছে। মসলা সঠিকভাবে ...

১৩ সেপ্টেম্বর ২০২০