হজমশক্তি বাড়ায় বাঁধাকপি

হজমশক্তি বাড়ায় বাঁধাকপি

অস্থিসন্ধির ব্যথা কমাতে যা করণীয়

দ্রুত বার্ধক্য আসে যেসব অভ্যাসে

৯ ঘণ্টা আগে

চুলকানিতে করণীয়

১০ ঘণ্টা আগে

ডায়াবেটিস রোগীরা কি গুড় খেতে পারেন?

১৪ ডিসেম্বর ২০১৯

ওজন কমায় সরিষার বীজ

ওজন কমায় সরিষার বীজ

১৪ ডিসেম্বর ২০১৯

স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় যেসব খাবার

স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় যেসব খাবার

১৪ ডিসেম্বর ২০১৯

পাত্র খুঁজছেন?

পাত্র খুঁজছেন?

১৪ ডিসেম্বর ২০১৯

'সুপার ফুড' গাজরের উপকারিতা

'সুপার ফুড' গাজরের উপকারিতা

১৪ ডিসেম্বর ২০১৯

ওজন কমাতে কমলালেবু

ওজন কমাতে কমলালেবু

১৩ ডিসেম্বর ২০১৯

ঠোঁট ফাটা প্রতিরোধে যা করবেন

ঠোঁট ফাটা প্রতিরোধে যা করবেন

১৩ ডিসেম্বর ২০১৯

শীতে রুক্ষ চুলের যত্ন নিবেন যেভাবে

শীতে রুক্ষ চুলের যত্ন নিবেন যেভাবে

১৩ ডিসেম্বর ২০১৯

পিরিয়ডের ব্যথায় ঘরোয়া চিকিৎসা

পিরিয়ডের ব্যথায় ঘরোয়া চিকিৎসা

১২ ডিসেম্বর ২০১৯

শীতে আমলকি কেন খাবেন

শীতে আমলকি কেন খাবেন

শীত চলে এসেছে। এখন শরীরের জন্য দরকার বাড়তি যত্ন। শরীরের বাড়তি যত্ন নিতে আপনাকে সহায়তা করবে আমলকি। আমলকি ভেষজ গুণে ...

১২ ডিসেম্বর ২০১৯

পেটের মেদ কমায় যেসব খাবার

পেটের মেদ কমায় যেসব খাবার

শরীরে মেদ জমলে চলাফেরায় যেমন কষ্ট হয়, তেমনি সৌন্দর্য নষ্ট হয়। বিশেষ করে পেটে মেদ জমলে ভালো পোশাক পরলেও সুন্দর ...

১২ ডিসেম্বর ২০১৯

এই সময়ে সর্দি-কাশি

এই সময়ে সর্দি-কাশি

একটু একটু করে শীত জাঁকিয়ে বসছে প্রকৃতিতে। আর ঠাণ্ডা পড়তেই অনেকের সর্দি-কাশি, বুকে কফ জমার সমস্যা শুরু হয়েছে । অনেকেই ...

১২ ডিসেম্বর ২০১৯

দাঁতের সুরক্ষায় যা করণীয়

দাঁতের সুরক্ষায় যা করণীয়

কমবেশি অনেকেরই দাঁতের সমস্যা রয়েছে। কিন্তু তারপরও সময় মতো দাঁতের যত্ন নেন না। তখন সমস্যা মারাত্মক আকার ধারন করে। গবেষকরা ...

১১ ডিসেম্বর ২০১৯

কত বছর বয়সের শিশুদের মধু খাওয়ানো ঠিক?

কত বছর বয়সের শিশুদের মধু খাওয়ানো ঠিক?

আমাদের দেশে বিশেষ করে গ্রামাঞ্চলে জন্মের পর সদ্যোজাত শিশুকে মধু খাওয়ানো হয়। ধারণা করা হয় মধু খাওয়ালে শিশু সঠিক ভিটামিন ...

১১ ডিসেম্বর ২০১৯

ওজন বাড়াতে চাইলে

ওজন বাড়াতে চাইলে

ওজন বেশি হওয়া যেমন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, তেমনি ওজন কম হওয়াও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।  ভিটামিনের স্বল্পতা, অপুষ্টি, ঘুম কম হওয়া, ...

১১ ডিসেম্বর ২০১৯

কিডনিতে পাথর জমলে বুঝবেন কীভাবে?

কিডনিতে পাথর জমলে বুঝবেন কীভাবে?

সাধারণত কিডনির ভিতরে কঠিন পদার্থ জমা হয়ে কিডনিতে পাথর হয়। নানা কারণে এটা হতে পারে। কিডনিতে পাথর হলে কিছু উপসর্গের মাধ্যমে ...

১১ ডিসেম্বর ২০১৯