বিশ্বজুড়ে মুটিয়ে যাওয়া মানুষের সংখ্যা বাড়ছে। বিশ্বের প্রতি ছয় জন বয়স্ক মানুষের মাঝে একজন এতে আক্রান্ত। আপনি স্থূলকায় কিনা তা নিরূপণের মাপকাঠি হল বিএমআই।

স্ট্রোক একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা এবং দ্রুত এর চিকিৎসা শুরু করা না গেলে রোগীর পঙ্গুত্ববরণের পাশাপাশি তাঁর মৃত্যু পর্যন্তও হতে পারে। সারাবিশ্বে প্রতি ছয়জনে একজন এ রোগের ঝুঁকিতে আছেন। সুতরাং সমাজের সব স্তরে রোগ সচেতনতা না বাড়ালে মস্তিষ্কের এ ভয়াবহ ব্যাধিটি সামাজিকভাবে আমাদের বড় ধরনের স্বাস্থ্য বিপর্যয়ের দিকে ঠেলে দেবে।

ক্যান্সার কোনো নির্দিষ্ট কারণে হয় না। চিকিৎসকদের ভাষায় এটি একটি ‘মাল্টি ফ্যাকেটেরিয়াল ডিজিজ’। মূলত তেল-মশলাদার খাবার, অতিরিক্ত বাইরের খাবার, অতিরিক্ত চিনি ও ময়দা খেলে ক্যান্সার হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে। শরীরের কোনো কোষের অস্বাভাবিক ও অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধিই ক্যান্সারের অন্যতম কারণ। ক্যান্সারের ঝুঁকি এড়াতে প্রতিদিনের খাবারে রাখতে পারেন কয়েকটি খাবার ।

বর্তমান সময়ে কমবেশি আমরা সবাই চোখের দৃষ্টিগত সমস্যায় ভুগছি। বয়োবৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে কাছের জিনিস দেখার ক্ষমতা ক্রমে লোপ পায়। চোখের একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হলো, চোখে ঝাপসা দেখা। এ সমস্যা যদিও বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। তবে বর্তমানে ছোটদের পাশাপাশি তরুণরাও এ রোগে আক্রান্ত হয়ে পড়ছে।

ক্যান্সার একটি বহুল পরিচিত রোগ। স্তন ক্যান্সার এর মধ্যে অন্যতম। এ ক্যান্সার অনেক সময়ই শরীরে আমাদের অজ্ঞাতে বৃদ্ধি পায়। প্রধান কারণ, এ রোগ সম্পর্কে আমাদের অসচেতনতা। যদি প্রাথমিক পর্যায়ে একে শনাক্ত করা যায়, তাহলে অনেক রোগীকে এ রোগের হাত থেকে বাঁচানো সম্ভব হয়। আসুন আমরা স্তন ক্যান্সার নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করে এর সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানোর চেষ্টা করি।

মূত্রনালির সংক্রমণ বা ইউটিআই এখন একটি সাধারণ বিষয় আর গর্ভাবস্থায় জীবাণু মূত্রনালিতে প্রবেশ করলে এটি মূত্রনালির সংক্রমণ ঘটায়। সাধারণত গর্ভাবস্থার ৬-২৪তম সপ্তাহ হচ্ছে সংক্রমণের সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ সময়। গবেষণা থেকে জানা যায় যে, প্রায় ৩১ শতাংশ মহিলার গর্ভাবস্থায় উপসর্গহীন মূত্রনালির সংক্রমণ হয়ে থাকে।

মাথাব্যথা নিয়ে আমরা অনেকেই সচেতন নই। অন্য সব রোগের মতো আমরা এটিকে এতটা গুরুত্ব দিই না, যতক্ষণ না পর্যন্ত এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ব্যত্যয় না ঘটায়।

যেকোনো বয়সে হতে পারে ডায়াবেটিস। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেক রোগী হয়তো জানেন না দিনের পর দিন রোগটি পুষছেন। শরীরে এমন কতগুলো লক্ষণ দেখা যায় যা আগেভাগেই জানান দেয়, শরীরে ডায়াবেটিস বাসা বেঁধেছে কিনা।

নবজাতকের জন্মের পর হলদে ভাব দেখা যাওয়াকে আমরা সাধারণভাবে নবজাতকের জন্ডিস বলে থাকি। ৭০-৮০ শতাংশ নবজাতকের ক্ষেত্রে এমনটা হতে পারে। তবে এদের মধ্যে ৫-১০ শতাংশ নবজাতকের চিকিৎসা প্রয়োজন হয়। 

শরীরিকভাবে সক্রিয় না থাকলে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দেখা দেয়। অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার কারণেও এমন হয়। অনেক সময় শরীর পর্যাপ্ত সূর্যের আলো না পেলে হরমোনে সমস্যা দেখা দেয়। হরমোনের সুস্থতা বজায় রাখতে আপনাকে মেনে চলতে হবে ত্রুটিপূর্ণ জীবনধারা; যা আপনার হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে।