যেকোন কাজের জন্য আত্মবিশ্বাস থাকা জরুরি। আত্মবিশ্বাস থাকলে জীবনের নানা চ্যালেঞ্জ মোকাবিলা করা যায়।  তবে আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে এবং নিজের ক্ষমতার প্রতি আস্থাশীল হতে সময় লাগতে পারে। কখনও কখনও অনেক অভ্যাস আত্মবিশ্বাস নষ্টও করে দেয়