বিষয় খাবার

ভ্রমণে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী যেসব খাবার

ভ্রমণে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী যেসব খাবার

ভ্রমণের আনন্দের তুলনা নেই। নতুন জায়গা দেখা, ঘোরাঘুরি মন প্রফুল্ল রাখে। তবে এ সময় স্বাস্থ্য ঠিক রাখা একটু কঠিন হয়ে ...

১৯ নভেম্বর ২০১৯

যেসব কারণে শীতে খেজুরের গুড় খাওয়া জরুরি

যেসব কারণে শীতে খেজুরের গুড় খাওয়া জরুরি

প্রকৃতিতে একটু একটু করে শীতের আমেজ অনুভূত হচ্ছে। শীত মানে পিঠা-পুলির উৎসব। আর এ গুলো তৈরিতে ব্যবহৃত হয় নলেন বা ...

১৮ নভেম্বর ২০১৯

ওষুধের মতো কাজ করে যেসব শাক-সবজি

ওষুধের মতো কাজ করে যেসব শাক-সবজি

জীবনযাপন পদ্ধতি, খাদ্যাভাসের কারণে আজকাল অল্প বয়সেই নানারকম রোগ-ব্যাধি দেখা দিচ্ছে। আর অসুস্থ হলেই বেশিরভাগ মানুষ চিকিৎসকের পরামর্শে মুঠো মুঠো ...

১৭ নভেম্বর ২০১৯

লাল না সবুজ-কোন আপেল উপকারী?

লাল না সবুজ-কোন আপেল উপকারী?

আপেল শরীরের জন্য দারুণ উপকারী একটি ফল। তবে পুষ্টি গুণের বিচারে লাল না সবুজ আপেল উপকারী তা নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় ...

১৬ নভেম্বর ২০১৯

খালি পেটে খাওয়া ঠিক নয় যেসব খাবার

খালি পেটে খাওয়া ঠিক নয় যেসব খাবার

সারা রাত ঘুমানোর পর ঘুম থেকে উঠে খিদে পাবে এটাই স্বাভাবিক। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, খালি পেটে কিছু কিছু খাবার খাওয়া ...

১৩ নভেম্বর ২০১৯

হাড়ের শক্তি বাড়াবে যেসব খাবার

হাড়ের শক্তি বাড়াবে যেসব খাবার

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের হাড়ের ক্ষয় শুরু হয়। কারও আবার সঠিক পুষ্টির অভাবে আগেই এ সমস্যা দেখা দেয়। বিভিন্ন ...

০৯ নভেম্বর ২০১৯

এক কাঁকড়ার দাম ৩৯ লাখ টাকা!

এক কাঁকড়ার দাম ৩৯ লাখ টাকা!

জাপানিদের খাদ্যাভ্যাস নিয়ে বিশ্বজুড়ে আলোচনার অন্ত নেই। তবে এবার এক জাপানি ব্যবসায়ী যা করলেন তা একদমই অবিশ্বাস্য! ১২০০ গ্রাম ওজনের ...

০৮ নভেম্বর ২০১৯

হজমশক্তি বাড়ায় গুড়ের চা

হজমশক্তি বাড়ায় গুড়ের চা

চা খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। অফিসে, কাজের ফাঁকে কিংবা আড্ডায় চা না হলে যেন চলেই না। তবে চায়ের সঙ্গে ...

০৭ নভেম্বর ২০১৯

হজমশক্তি বাড়ায় জিরা চা

হজমশক্তি বাড়ায় জিরা চা

আজকাল সুস্থ থাকতে অনেকেই নানা ধরনের ভেষজ চা খান। অনেকেরই হয়তো জানা নেই, রান্নার উপকরণ হিসেবে পরিচিত জিরা চা স্বাস্থ্যের ...

০৪ নভেম্বর ২০১৯

কোলেস্টেরল কমায় ধনেপাতা

কোলেস্টেরল কমায় ধনেপাতা

খাবারের স্বাদ বাড়াতে ধনেপাতার তুলনা নেই। মিষ্টি গন্ধের এ পাতাটি গুণেও অনন্য। নিয়মিত ধনেপাতা খেলে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায়-১. ...

০৩ নভেম্বর ২০১৯