ঘুম ভাঙা

অনেকেরই ঘুমের সমস্যা আছে। ঠিকমতো ঘুম না হলে মস্তিষ্ক ভালোভাবে কাজ করে না। এর ফলে স্মৃতিভ্রংশ হওয়া, কাজে বা পড়ায় ...

১৮ মার্চ ২৩ । ১১:০৬

অনেকেরই ঘুমের সমস্যা আছে। বিশেষ করে রাতে একবার ঘুম ভেঙে গেলে আর ঘুম আসতে চায় না। ঘুমের জন্য তখন বিছানায় ...

২৬ জানুয়ারি ২৩ । ০৯:৫৯

অনেকেরই মাঝেরাতে ঘুম ভেঙ্গে যায় পানি পিপাসার কারণে। কিন্তু এক গ্লাস পানি খাওয়ার পরও পিপাসা মিটল না, আবারও গলা শুকিয়ে ...

১১ সেপ্টেম্বর ২১ । ১২:১৭