বিষয় জীবনশৈলী

হজম সহায়ক পেঁপে

হজম সহায়ক পেঁপে

পেঁপের গুণের শেষ নেই। কাঁচা-পাকা দুইভাবেই এটি খাওয়া যায়। শরীরের জন্য পেঁপে খুবই উপকারী একটি ফল। প্রতি ১০০ গ্রাম পেঁপেতে ...

১৮ ঘণ্টা আগে

ম্যাগনেসিয়াম পাওয়া যায় যেসব খাবারে

ম্যাগনেসিয়াম পাওয়া যায় যেসব খাবারে

শরীর সুস্থ রাখতে যেসব খনিজ উপাদান প্রয়োজন তার মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম অন্যতম। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। সেই সঙ্গে হৃৎপিণ্ড ...

২১ সেপ্টেম্বর ২০২০

পাটশাক কেন খাবেন

পাটশাক কেন খাবেন

পালং, পুঁই কিংবা অন্যান্য শাকের মধ্যে পাটশাক সবার পছন্দের নাও হতে পারে। তবে এই শাকের গুণের শেষ নেই। পুষ্টিগুণে ভরপুর ...

২০ সেপ্টেম্বর ২০২০

মাস্ক পরার কারণে কানে ব্যথা হচ্ছে? কী করবেন

মাস্ক পরার কারণে কানে ব্যথা হচ্ছে? কী করবেন

করোনা ভাইরাস মহামারি আমাদের জীবনযাত্রাকে অনেকখানি বদলে দিয়েছে। এখন বাড়ির বাইরে পা রাখার মানেই সঙ্গে মাস্ক, গ্লাভস এবং স্যানিটাইজার বহন ...

১৯ সেপ্টেম্বর ২০২০

রোগ প্রতিরোধ করবে বেল

রোগ প্রতিরোধ করবে বেল

ফলের মধ্যে বেল একটি উল্লেখযোগ্য ফল। এটি ছোট-বড় সবার কাছে অতি পরিচিত। গরমে বা ঠান্ডায় এক গ্লাস বেলের শরবত হলে ...

১৯ সেপ্টেম্বর ২০২০

দেয়াল থেকে তেলের দাগ তুলবেন কীভাবে

দেয়াল থেকে তেলের দাগ তুলবেন কীভাবে

সাধারণত রান্নাঘরের দেয়ালে তেলের দাগ বেশি দেখা যায়। আর একবার তেলের দাগ লাগলে তা সহজে উঠতেও চায় না। এতে দেয়ালটি ...

১৯ সেপ্টেম্বর ২০২০

বিটরুট কেন খাবেন

বিটরুট কেন খাবেন

বাংলাদেশি সবজি না হলেও এ দেশে সারাবছরই বাজারে বিটরুট পাওয়া যায়। ইতিহাসের দিকে তাকালে দেখা যায় প্রাচীন গ্রিক ও রোমানরা ...

১৬ সেপ্টেম্বর ২০২০

এসি বিস্ফোরণ কেন হয়? এড়াতে যা করণীয়

এসি বিস্ফোরণ কেন হয়? এড়াতে যা করণীয়

অতিরিক্ত গরমের কারণে অফিসে তো বটেই আজকাল অনেক বাসা বাড়িতেও এয়ার কন্ডিশনার বা এসির ব্যবহার বেড়ে গেছে। তবে এসির ব্যবহার ...

০৬ সেপ্টেম্বর ২০২০

খরচ কমিয়ে সঞ্চয় করবেন কীভাবে

খরচ কমিয়ে সঞ্চয় করবেন কীভাবে

করোনাভাইরাসের কারণে গোটা বিশ্বের অর্থনীতিতে রিুরূপ প্রভাব পড়েছে। অনেকেই কাজ হারিয়েছেন। আগামী পৃথিবীতে টিকে থাকতে গেলে এ কারণে খরচ কমাতেই ...

০২ সেপ্টেম্বর ২০২০

বর্ষায় বাগানের যত্ন নেবেন যেভাবে

বর্ষায় বাগানের যত্ন নেবেন যেভাবে

খোলা জায়গায় বাগান করতে না পারলেও আজকাল অনেকেই ব্যালকনি কিংবা ছাদে বাগান করার দিকে ঝুঁকছেন। বর্ষার পানি গাছের জন্য উপকারী ...

১৯ জুলাই ২০২০