বিষয় জীবনশৈলী

উচ্চ রক্তচাপ কমায় সজনে শাক

উচ্চ রক্তচাপ কমায় সজনে শাক

পুষ্টি গুণে ভরপুর সজনে ডাটা অনেকেরই পছন্দের একটি খাবার। ডাটার মতো এর শাকেও প্রচুর পুষ্টি গুণ রয়েছে।বৈজ্ঞানিক ভাবে তা বিভিন্ন ...

১৭ ঘণ্টা আগে

যে কারণে বাদাম খাবেন

যে কারণে বাদাম খাবেন

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস সুস্থ থাকার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এ কারণে কোন খাবারে কী ধরনের পুষ্টিগুণ থাকে সবারই তা নিয়ে একটা প্রাথমিক ...

২০ ঘণ্টা আগে

গুণে ভরপুর অ্যালোভেরা

গুণে ভরপুর অ্যালোভেরা

ভেষজ গাছ অ্যালোভেরার গুণের শেষ নেই।যুগ যুগ ধরে সৌন্দর্যচর্চায় অ্যালোভেরা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অ্যালোভেরা থেকে আরও যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়-ওজন ...

১৯ আগস্ট ২০১৯

চা কি হজমের জন্য উপকারী?

চা কি হজমের জন্য উপকারী?

চা কেবল একটা পানীয় নয়, দৈনন্দিন জীবনের নানা জায়গায় এটি বিশেষ স্থান দখল করে আছে। বাড়িতে, আড্ডায়, অফিসে কাজের ফাঁকে ...

১৯ আগস্ট ২০১৯

পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার উপসর্গ

পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার উপসর্গ

পিত্তথলি থেকে নিঃসৃত পিত্তরস খাবার হজমে সাহায্য করে। রক্তে কোলেস্টেরল কিংবা বিলিরুবিনের পরিমাণ বেড়ে গেলে পিত্তরস জমে গিয়ে পিত্তথলিতে পাথর ...

১৯ আগস্ট ২০১৯

বজ্রপাত থেকে বাঁচতে করণীয়

বজ্রপাত থেকে বাঁচতে করণীয়

আগের তুলনায় বজ্রপাতে মৃতের ঘটনা অনেক বেড়েছে। কিছু পদ্ধতি অনুসরণ করলে এ ধরণের অনাকাঙ্খিত ঘটনায় মৃতের সংখ্যা কমানো সম্ভব। যেমন-১. ...

১৮ আগস্ট ২০১৯

টিউমার মানেই কি ক্যান্সার

টিউমার মানেই কি ক্যান্সার

শরীরে ছোটখাটো টিউমার হলেই আজকাল অনেকে দুশ্চিন্তায় পড়ে যান– ক্যান্সার হলো কি-না। পরীক্ষা-নিরীক্ষা করানো ও বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখানোর পরও অনেকের ভয় ...

১৮ আগস্ট ২০১৯

কিডনির সমস্যার নীরব উপসর্গ

কিডনির সমস্যার নীরব উপসর্গ

শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল বৃক্ক বা কিডনি। কোনও কারণে কিডনি আক্রান্ত হলে বা কিডনিতে কোনও রকম সংক্রমণ হলে শরীরে ...

১৩ আগস্ট ২০১৯

ঈদের ছুটিতে সুস্থ থাকতে করণীয়

ঈদের ছুটিতে সুস্থ থাকতে করণীয়

চারিদিকে ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ চলছে। সেই সঙ্গে আবহওয়াজনিত বিভিন্ন অসুখ-বিসুখ লেগেই আছে। এ কারণে ঈদের ছুটিতে বাড়তি সতর্কতা অবলম্বন করা ...

১১ আগস্ট ২০১৯

অতিরিক্তি খাওয়ার পর হজমশক্তি বাড়াবেন যেভাবে

অতিরিক্তি খাওয়ার পর হজমশক্তি বাড়াবেন যেভাবে

যেকোন উৎসবেই অন্যান্য সময়ে চেয়ে খাওয়া কিছুটা বেশি হয়। বিশেষ করে ঈদের দিনে কারও বাড়িতে গেলে খাওয়ার অনুরোধ এড়ানো কঠিন ...

১১ আগস্ট ২০১৯