কিশোর-কিশোরীদের স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে কাজ করছে সিরাক
কিশোর কিশোরীদের তথ্য ও পরামর্শ সেবা প্রদানসহ নির্ধারিত কেন্দ্রগুলোর আশেপাশের এলাকা ও বিদ্যালয়গুলোতে কৈশোর-বান্ধব প্রজনন ও মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সচেতনতা ...
দেশের জনগোষ্ঠীর প্রায় এক-পঞ্চমাংশ কিশোর-কিশোরী। বয়ঃসন্ধিকালে তাদের মধ্যে স্বাস্থ্যজ্ঞান আদান-প্রদান ও নিজ থেকে সেবা চাওয়ার প্রবণতা কম থাকে। এই প্রবণতা ...
১৬ সেপ্টেম্বর ২৩ । ২৩:৪৫
যেসব কারণে মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখা গুরত্বপূর্ণ
শরীরের পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখাটা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু অনেকেই শরীরের যত্ন নিলেও মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টিকে একেবারেই গুরুত্ব দেন না। অথচ ...
১৩ সেপ্টেম্বর ২৩ । ১৬:০৫
কাজে মন বসছে না ? মেনে চলুন কিছু নিয়ম
ব্যস্ততার এই জীবনে শারীরিক স্বাস্থ্যের সঙ্গে সঙ্গে প্রভাবিত হচ্ছে মানসিক স্বাস্থ্যও। অনেক সময়ই কাজে ক্লান্তি আসে, মন বসতে চায় না। ...
০১ আগস্ট ২৩ । ১৬:৪২
শিক্ষার্থীদের ডিজিটাল আসক্তি রোধে প্রয়োজন সচেতনতা
ঢাকা বিশ্ব বিদ্যালয়ের (ঢাবি) মনোবিজ্ঞান বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক সেলিম হোসেন বলেছেন, শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখার উপায় এবং বুলিং রোধ ...
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের (ঢাবি) শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য উন্নয়নে ‘কাউন্সেলিং অ্যান্ড অ্যাওয়ারনেস ফর মেন্টাল হেলথ প্রোমোশন অব ইউনিভার্সিটি স্টুডেন্টস’ শীর্ষক কর্মসূচি গ্রহণ ...
২৪ মে ২৩ । ২১:৩৬
মায়েদের প্রসবোত্তর বিষণ্নতার ঝুঁকি
পরিবারে সন্তান আসা মানে বাড়িতে আনন্দের বাতাস বইতে থাকা। নতুন শিশু সবার মনোযোগ কাড়ে। পরিবারের সবাই নতুন শিশুর যত্ন নিতে ...
২২ মে ২৩ । ০০:০০
মানসিক সহায়তার আসর
বিশ্ব দিন দিন উন্নত হলেও মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে যেন উদাসীনতা বাড়ছে। মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি হলে কেউ কেউ বেছে নেন আত্মহত্যার ...
২৯ এপ্রিল ২৩ । ০০:০০
মানসিকভাবে ভালো থাকতে বিরতি প্রয়োজন বুঝবেন কীভাবে
ব্যস্ততার এই যুগে কমবেশি সবাই মানসিক চাপে থাকেন। দীর্ঘ দিনের মানসিক চাপ, উৎকণ্ঠা মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। এতে দৈনন্দিন ...
-samakal-650c48b1d451e.jpg "কিশোর-কিশোরীদের স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে কাজ করছে সিরাক")
-samakal-650c48b1d451e.jpg "কিশোর-কিশোরীদের স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে কাজ করছে সিরাক")
