থ্যালাসেমিয়া রোগ নির্ণয়

সারাবিশ্বে ৮ মে বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস পালন করা হলো। সাধারণ মানুষের মধ্যে সচেতনতা তৈরি করার জন্য দিবসটি পালন করা হয়। ...

১২ মে ২০১৯

হৃদরোগীদের রোজা পালন

রমজান মাস সিয়াম সাধনার মাস। বাংলাদেশসহ বিশ্বের বেশিরভাগ হৃদরোগীই রোজা রাখেন। কিন্তু হৃদরোগীদের মধ্যে যারা পূর্বপ্রস্তুতি ছাড়া রোজা রাখেন তারা বেশ কিছু জটিলতার সম্মুখীন হতে পারেন। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পূর্বপ্রস্তুতিসহ রোজা রাখলে বিভিন্ন জটিলতা এড়ানো সম্ভব। হৃদরোগ এমন একটি জটিল ...

১২ মে ২০১৯

হাড়ের ক্ষয় রোধে করণীয়

ব্যায়াম করুন গবেষণায় দেখা গেছে, ব্যায়াম হাড়ের বৃদ্ধিতে উদ্দীপনা জোগায়। সুতরাং আজ থেকেই ভারোত্তোলন ব্যায়াম শুরু করুন। বিশেষজ্ঞদের মতে, সপ্তাহে তিনবার ২০-৩০ মিনিট ব্যায়াম করলেই যথেষ্ট। আর যদি আপনি আরও বেশি করতে পারেন, তাহলে আরও ভালো। হাড় গঠনকারী উপাদান গ্রহণ করুন এ ...

১২ মে ২০১৯

পরিপাকতন্ত্রের রোগ

চিকিৎসা বিজ্ঞানের জনক হিপোক্রেটস বলেছেন, 'The more you nourishes a diseased body, the worse you make it. শরীরের রোগাক্রান্ত অংশকে ...

১২ মে ২০১৯

এই গরমে ডায়রিয়া

চারদিকে ভ্যাপসা গরম। বৃষ্টিতেও গরম কমছে না। আর এরকম গরম আবহাওয়ায় ডায়রিয়ার প্রকোপ বাড়ে। হাসপাতালগুলোতে ডায়রিয়া-আক্রান্ত নানা বয়সের রোগীর ভিড়। ...

১২ মে ২০১৯

ঘরোয়া চিকিৎসা

বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যায় আপনার চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয় না। কিছু নির্দিষ্ট খাবার ও পরামর্শ মেনে চললেই সমস্যা কেটে ...

১২ মে ২০১৯

বিভিন্ন বয়সে রোজার খাবার

যে কোনো বয়সেই রোজা রাখা যায়। তবে সারাদিন উপবাসের পর ইফতার করতে বসে দেখতে হবে খাবার যেন খুব বেশি বা ...

০৫ মে ২০১৯

ক্যান্সারের লক্ষণ থাকলে সতর্ক হোন

সাধারণ মানুষের মধ্যে ক্যান্সার বা টিউমার নিয়ে নানা বিভ্রান্তি আছে। টিউমার বা চাকা হলো শরীরের যে কোনো অংশের অপ্রয়োজনীয়, অস্বাভাবিক ...

 ০৫ মে ২০১৯

ঘুমন্ত অবস্থায় হাঁটা

অনেকে ঘুমের ঘোরে রুমের বাইরে চলে যায়, নিজের মনে কথা বলে, কাঁদে। আবার ঘুমিয়ে পড়ে আপনাতেই। আবার ঘুম থেকে উঠে ...

 ০৫ মে ২০১৯

খাবারে অ্যালার্জি

[ গত সংখ্যায় প্রকাশিত হওয়ার পর থেকে ] শিশুদের ছয়-আট ভাগ অ্যাজমা এই অ্যালার্জিজনিত খাদ্য থেকে হয়ে থাকে। বড়দের ক্ষেত্রে খুব ...

 ০৫ মে ২০১৯

হেলথ টিপস

কফ-কাশির চিকিৎসাডা. আবু রায়হানসহযোগী অধ্যাপকরেসপিরেটরি মেডিসিন কাশি কোনো রোগ নয়, এটি অনেক রোগের উপসর্গ। কফ হলো শ্বাসনালির রস, স্বাভাবিক অবস্থায় শ্বাসনালিকে ...

 ০৫ মে ২০১৯

কণ্ঠ ব্যবহারে যত্নশীল হোন

প্রতিবারের মতো গত ১৬ এপ্রিল আমাদের দেশে বিশ্ব কণ্ঠ দিবস পালিত হয়। ১৯৯৯ সালে ব্রাজিলে প্রথম এবং ২০০২ সাল থেকে ...

 ২৮ এপ্রিল ২০১৯

যক্ষ্ণা নিয়ে ভয় নয়

যক্ষ্ণা একটি বায়ুবাহিত ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগ। মাইক্রোব্যাকটেরিয়াম টিউবারকুলোসিস নামে একটি জীবাণুর মাধ্যমে এটি ছড়ায়। এখানে রোগী মাইক্রোব্যাকটেরিয়াম টিউবারকুলোসিস ব্যাকটেরিয়া দিয়ে আক্রান্ত ...

 ২৮ এপ্রিল ২০১৯

ওয়াকার কি শিশুর জন্য উপকারী

ওয়াকার নিয়ে নানা মত রয়েছে। কেউ বলে, এটি ব্যবহার করা ভালো নয়। আবার কেউ বলে, বাচ্চার হাঁটার জন্য এটি খুব ...

 ২৮ এপ্রিল ২০১৯

খাবারে অ্যালার্জি

নানা রকম খাদ্য যা আমরা খেয়ে থাকি, আমাদের শরীরে লাগে বা ভেতরে ঢোকে এবং তার বিরুদ্ধে অতি বা পরিবর্তিত এবং ...

 ২৮ এপ্রিল ২০১৯

পেপটিক আলসার

পেপটিক আলসার খুব প্রচলিত রোগ। বিভিন্ন কারণে এ সমস্যা হতে পারে। খাদ্যগুলো পাকস্থলীতে জমা হয়। সেখান থেকে এসিড নিঃসরণ হয়। ...

 ২৮ এপ্রিল ২০১৯

ই-হেলথ

সবার জন্য সুস্থ কিডনি ডা. এ হাসনাত শাহীনকনসালট্যান্ট, ডায়াবেটিস ও এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগইমপালস হাসপাতাল, তেজগাঁও, ঢাকা [ গত সংখ্যায় প্রকাশিত হওয়ার পর থেকে ...

 ২৮ এপ্রিল ২০১৯