আত্মবিশ্বাস

বিপদে নিজের প্রতি আস্থা হারালে পরিস্থিতি আরও জটিল হয়ে উঠতে পারে। তাই এমন কোনো কথা বা কাজ করা যাবে না যেগুলো আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দেয়। 

আত্মবিশ্বাস একান্ত প্রয়োজনীয় কিছু গুণের একটি, যা আমাদের সব সন্দেহকে পেছনে ফেলে সামনে এগিয়ে যেতে সাহায্য করে। তবে একটু বেশিমাত্রায় আত্মবিশ্বাস আমাদের লক্ষ্য থেকে সরিয়ে দিতে পারে। কেন এমন হয়, তা জানার আগে জানতে হবে কেন আমরা অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসী হই?

বিয়ার গ্রিলস। দুঃসাহসী অভিযাত্রী। টিভি সিরিজ ‘ম্যান ভার্সেস ওয়াইল্ড’-এর জন্য বিখ্যাত। তাঁর বিভিন্ন সাক্ষাৎকার থেকে অনুপ্রেরণামূলক কথা তুলে এনেছেন মোহাম্মদ শাহনেওয়াজ

প্রত্যেক নারীর সবচেয়ে বড় শক্তি আত্মবিশ্বাস। এটি তাকে বাধা ঠেলে স্বপ্নের পথে এগিয়ে যেতে সাহায্য করে। পরিস্থিতি প্রতিকূলে থাকলেও একজন নারী আত্মবিশ্বাসের মাধ্যমে অসম্ভবকে সম্ভব করতে পারে।

প্রত্যেক মানুষের নিজস্ব ব্যক্তিত্ব, আত্মসম্মান ও আত্মমর্যাদা থাকে, যা তাঁর নিজেকে মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে। তবে কিছু ক্ষেত্রে এই মূল্যায়ন বাড়াবাড়ি পর্যায়ে পৌঁছায় এবং ইগোতে রূপান্তরিত হয়।

শিশুর বেড়ে ওঠার জন্য আত্মবিশ্বাস খুবই জরুরি। জীবনের সব ক্ষেত্রে এটা খুব গুরুত্বপুর্ণ। তবে বড়দের কিছু কিছু আচরণ এবং ব্যবহার শিশুদের আত্মবিশ্বাস নষ্ট করতে পারে

নিজের প্রতি যাদের আত্মবিশ্বাস তেমন নেই বললেই চলে, তাদের বলছি, চলতি পথে আপনি যদি হঠাৎ থেমে যান, তাহলে কেমন হবে, ভাবুন তো একবার? আপনার ক্যাম্পাসে কিংবা বাড়ির পাশের সবচেয়ে অলস ছেলেটা তার ছটফটে ভাবটা কাজে লাগিয়ে নিজেকে কেমন করে সবার সামনে নায়কোচিতভাবে উপস্থাপন করে, দেখলে নিশ্চয়ই গা জ্বলে যায় আপনার! মেয়েদের ক্ষেত্রেও যদি এমনটা হয়, তাও কি মেনে নেওয়া যায়? 

অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস এবং স্বাভাবিক আত্মবিশ্বাস দুটো এক মনে হলেও বিস্তর ফারাক রয়েছে! মূলত আত্মবিশ্বাস একান্ত প্রয়োজনীয় গুণাবলির একটি, যা আমাদের সব সন্দেহকে পেছনে ফেলে সামনে এগিয়ে যেতে সাহায্য করে। তবে একটু বেশিমাত্রায় আত্মবিশ্বাস আমাদের লক্ষ্য থেকে সরিয়ে দিতে পারে। কেন এমন হয়, তা জানার আগে জানতে হবে কেন আমরা অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসী হই।