ঢাকা রবিবার, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫
রবিবার, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫
জাপানিরা নীরোগভাবে দীর্ঘদিন বেঁচে থাকেন। দীর্ঘ আয়ুর পেছনে কাজ করছে তাদের নিয়ন্ত্রিত লাইফস্টাইল ও পরিমিত খাদ্যাভ্যাস। চলুন জেনে নেই জাপানিরা কীভাবে অনেকদিন সুস্থভাবে বেঁচে থাকেন?
