চুলের যত্ন

চুলের যত্নে তেল ব্যবহারের প্রচলন দীর্ঘদিনের। এটি শুষ্ক চুলকে কন্ডিশনিং করতে, নরম করতে এবং চুল ধোওয়ার সময় ঘর্ষণ কমাতে সাহায্য করতে পারে। তবে আপনি কোন তেল ব্যবহার করছেন তার মতোই গুরুত্বপূর্ণ হলো তেল লাগানোর পদ্ধতি।

চুলের জট ছাড়াতে এবং চুল ঝলমলে ও প্রাণবন্ত করতে অনেকেই ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করেন। এজন্য কাঁচা ডিমের মাস্ক কিংবা মেথির মাস্ক বানিয়ে নেন ঘরে। কিন্তু এ দুই ঘরোয়া টোটকার মধ্যে কোনটি বেশি কার্যকর? 

হেয়ার এক্সপার্টদের মতে, বেণি করলেই চুলের বৃদ্ধি দ্রুত হয়, এমন কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। চুল কতটা দ্রুত বাড়বে, তার অন্যতম প্রধান নিয়ামক জিনগত বৈশিষ্ট্য।

সুন্দর, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও পরিচ্ছন্ন চুল আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দেয় কিন্তু ব্যস্ত জীবন, অনিয়মিত ঘুম, ধুলাবালি, ঘাম, রোদ, দূষণ এবং আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে চুলের নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে শরতের এই সময়ে গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় চুল দ্রুত ঘেমে যায়, মাথার ত্বকে তেল জমে এবং ধুলাবালি আটকে থাকে। ফলে চুল রুক্ষ হয়, খুশকি দেখা দেয়। লিখেছেন নাহিন আশরাফ

কমবেশি সবাই চুল পড়া সমস্যায় ভোগেন। ব্যস্ত জীবনযাপন, দূষণ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং মানসিক চাপের কারণে এ সমস্যাটি অত্যন্ত সাধারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে অনেকেই চুল পড়ার সমস্যা কমাতে বাজারে পাওয়া নানা ধরনের রাসায়নিক-ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করেন

চীনা পদ্ধতিতে প্রথমে নরম ব্রাশ দিয়ে আলতো করে মাথার ত্বক ব্রাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এতে জমে থাকা ধুলা, মৃত কোষ, ঘাম ও বিভিন্ন হেয়ার-প্রোডাক্টের অবশিষ্টাংশ কিছুটা দূর হয়।

কমবেশি সবাই চুল পড়া সমস্যায় ভোগেন। বিভিন্ন কারণে এই সমস্যা হতে পারে। চুল পড়া কমাতে নিয়মিত কয়েক ধরনের তেল ব্যবহার করতে পারেন। এসব তেল চুল পড়া কমাতে বেশ উপকারী।

অনেকেই রান্নায় মেথি ব্যবহার করেন। এটি রান্নার স্বাদ বাড়ায়। রান্নাঘরের এই উপাদানটি চুলের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। চুলের যত্নে এটি বিভিন্নভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। 

চুলের বিভিন্ন সমস্যার জন্য ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক শ্যাম্পু খুবই কার্যকর। তবে ঘরে শ্যাম্পু তৈরি করতে হলে একটু ঝামেলা পোহাতে হয়। যদি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক শ্যাম্পু ঘরে তৈরি করা সম্ভব না হয়,তাহলে সুবিধার জন্য আপনার শ্যাম্পুর সাথে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান মিশিয়ে দেখতে পারেন

চুল পড়া বন্ধে কুমড়ার বীজের তেলের উপকারিতা জেনে অবাক হবেন। এই তেলে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, জিঙ্ক, ম্যাগনেশিয়াম ও ভিটামিন ই। এই উপাদানগুলো চুলের গোড়া মজবুত করতে, চুল পড়া কমাতে এবং নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে।