প্রাকৃতিক উপাদান

শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল লিভার। এটি খাদ্য হজমে সহায়তা  এবং শরীরের রক্ত বিশুদ্ধ করে। লিভার শক্তিশালী হলে খাবার হজম করার ক্ষমতা বাড়ে। লিভারের সাহায্যে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর হয়।

গ্রীষ্মের তাপদাহে জনজীবন অতিষ্ঠ হয়ে পড়েছে। গরমে টিকতে না পেরে অনেকেই বাধ্য হয়ে এসি কিনছেন। কেউ বা কুলার ব্যবহার করছেন। কিন্তু সবার পক্ষে এসি বা কুলার ব্যবহার সম্ভব নয়। এদিকে গরমে ঘুমানোই দায়।

অনেকেই আছেন শরীরে শক্তি কমে গেলেই সঙ্গে সঙ্গে এক কাপ চা বা কফির খোঁজ করেন। কফি খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে শক্তি অনুভব করেন। কখনো ভেবে দেখেছেন এর মাধ্যমে আপনার শরীরকে কী পরিমাণ ক্যাফেইনের সংস্পর্শে আসছে?

যুগ যুগ ধরে ত্বকচর্চায় ব্যবহৃত হওয়া সব উপাদান কি সবার জন্য নিরাপদ? না। সবার ত্বক সমান নয়। ত্বকের সমস্যাও সমান নয়।

আজকাল সাবান ছাড়া কি চলে! তবে যখন এ সাবান আবিষ্কার হয়নি তখন মানুষ শরীর ও কাপড়চোপড় ধোয়ার জন্য কী করত?

ত্বকের যত্নে অনেকেই ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক উপাদানের উপর ভরসা রাখেন। কোনও কোনও উপাদান ত্বকের জন্যে ভালোও। তবে সব ঘরোয়া উপাদানই ত্বকের বন্ধু হয় না। এ কারণে ত্বকের যত্নে কোনো উপাদান ব্যবহারের আগে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন।